Rita Fidani

 

Insegnante Tai Chi Chuan Stile Yang, con diploma nazionale conseguito presso Opes Italia. La sua esperienza personale con il Tai Chi le ha donato la padronanza del proprio corpo, la leggerezza nei movimenti e la sicurezza, cambiando anche il modo di approcciare le persone. Questa nuova percezione di sé è ciò che lei mette al centro delle sue lezioni.


Tai Chi Chuan

Il Tai Chi Chuan è un'arte marziale di origini cinese. Nato come tecnica di combattimento, è oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva. Viene inoltre considerato un ottimo metodo rieducativo posturale e può essere praticato da tutti: uomini, donne e bambini. Partecipare al corso di Thai Chi Chuan consente di:

  • Rafforzare il corpo
  • Mantene una buona salute fisica, mentale e spirituale.
  • Ottenere una perfetta armonia fra respirazione e movimento.


Il corso si terrà il mercoledì dalle 19:00 alle 20:30 e il venerdì dalle 11:00 alle 12:30